갱년기에 운동으로 해결안되는 골다공증이 생겼다면? #유앤그린여성한의원#대전본원

 

 

중년 이상의 여성에게 흔하다고 알려진 

질환들의 원인에는 폐경이 원인인 

대부분인 경우가 아무래도 많을 것입니다.

그중에서는 여성호르몬이 감소하면서

뼈도 약해지고 이에 따라 골다공증이 

나타날 수도 있습니다. 

 

그렇지만 증상을 느끼는 경우가 없어 

환자 스스로가 아픈지를 모르는 경우가 

많이 있습니다. 

 

대한골대사학회에서 한 인터뷰에 

따르면, 자신의 증상을 가지고 있다는 

사실을 아는 여성은 24%에 밖에 되지 

않았다고 합니다. 

 

 

 

 

 

 

"폐경 이후에 1~2년 마다 1회 검사를 받아야 합니다."

 

골절을 막으려면 증상이 없어도 

정기적으로 골밀도 검사를 하는 것이 

바람직합니다. 

 

강동경희대학교 병원의 산부인과의 

의견에 따르면 원인은 유전적인 

원인부터 생활습관, 질병까지 

다양하다고 합니다. 

 

또한 폐경 여성 혹은 6개월 이상 

무월경이 지속되는 젊은 여성은 

여성 호르몬이 낮아져서 그 위험성이 

더 높아질 수 있어 검사를 받을 것을 

권유드리고 있습니다. 

 

실제로 여성 호르몬이 감소하게 되는 

폐경 이후 여성에게 가장 많이 

증상이 발생 중입니다. 

건강보험심사평가원의 한 자료에 

따르자면, 2017년 골다공증으로 

병원을 찾은 환자들 중 50대 이상의 

여성이 94%를 차지 중이였습니다. 

 

정확한 진단 방법으로는 뼈 조직을 

얻어서 하는 방법일 수 있지만 

대부분은 골밀도 측정을 따르게 

됩니다. 골밀도 검사를 통해 

T점수라는 것이 -2.5 이하를 보이면 

골다공증을 진단하고 -1.0~2.5 

사이에는 소증을 진단하게 됩니다. 

또한 -1.0 이상이면 정상으로 

분류를 하게 됩니다. 

 

 

 

 

"평소 운동으로 해결되지 못하는 골다공증이라면"

 

자생의료재단 척추관절연구소, 

서울대 약대 천연물과학연구소에서 

공동으로 연구해 발표한 논문에서 

골다공증에 치료적 도움이 필요할 시

어떻게 대응하는 것이 좋은 지 

생각해보겠습니다. 

 

# 1. 

한약 치료효과를 과학적으로 밝히기 

위해서 동물실험과 세포실험을 

진행한 연구 입니다. 

 

#2. 

실험 결과, 

난소를 절제한 쥐의 혈청 내에서는 

골다공증 유발 요소들이 

약 19~118% 증가했습니다. 

 

해당 쥐들에게 한약을 투여하자 

유발인자들의 증가가 완화되었고 

뼈를 보호하는 효과를 보였습니다. 

 

그리고 뼈의 생성과 재생에 관여하는 

조골세포를 분석한 결과 혈청 내에서

한약의 농도가 증가되어서 조골 세포 

분화와 성숙을 향상시켰습니다. 

 

#3. 

한약이 골다공증이 진행되고 있는 

쥐의 골감소 증상을 억제하고 

뼈를 재생하는 세포 활동을 

향상 시켜주는 것을 의마하는 연구입니다.

 

#4. 

그동안 척추질환 치료와 재발방지를 

위해서 임상에서 꾸준하게 사용해온 

한약 생약복합물이 골밀도 감소와 

골다공증 예방에 효과가 있다는 것을 

과학적으로 확인하였습니다. 

 

#5. 

골밀도 감소를 억제하는 효과가 뛰어나 

20~30대부터 40대 이후 폐경기 

여성까지 골밀도 감소 증상으로 

고민 중인 여성과 환자들에게 

도움이 될 것으로 사료됩니다. 

 

"식습관도 중요합니다."

 

예방과 치료를 위해서는 다음과 같은 

규칙을 지켜주는데에 힘써주십시오. 

 

1) 칼슘이 풍부한 식품 하루에 2~3회 

섭취 

2) 소금 적게 먹기 

3) 단백질이 풍부한 고기와 생선을 

충분한 양의 채소와 함께 먹기 

4) 알코올은 뼈세포 형성과 칼슘 흡수에

영향을 미칠 수 있어 자제하기 

 

마지막으로 골다공증으로 많이 아플 땐 

대전에서는 유앤그린여성한의원 본원도 있다는 사실을 잊지 말아주세요!